行車紀錄器

減肥新招 日吃單一食物著有《口味重點飲食法》（The Flavor Point Diet）一書的凱茲（David Katz）指出，人類會在大腦食慾控制中樞發出飽足訊號後停止進食；不同口味食物會讓大腦受到不同刺激而產生新的食慾，因此每餐食物口味愈多元，飢餓感就停留愈久。 12周甩14公斤 過去即有研究證實，大腦認為某種食物攝取量已足夠時，該種食物吃起來就不再可口。卡茲建議，義大利菜、印度菜都是每天主題口味飲食法的不錯選擇，亦可以單一食物做為每天主軸，如鳳梨日，甚至巧克力日、冰淇淋日。卡茲說，此種飲食法不若想像中單調，如「鳳梨日」當天可用鳳梨汁、鳳梨胡桃雞、鳳梨蝦等互相搭配。卡茲在20名志願者身上實驗此法，結果每人在12周內甩掉4.5至14公斤的體重，平均減重7.26公斤，且所有人體脂率、膽固醇含量、血糖、胰島素和血壓都降低。此飲食法可確保攝取足夠營養，適用各年齡層。 搭配適度運動 不過前述飲食法也強調，須搭配適度運動與健康飲食習慣。營養專家表示，凱茲建議的飲食方向其實與其他專家相同，都包含攝取全穀類、堅果與大量蔬果，以魚、雞為蛋白質來源，限制脂肪攝取量，及選擇健康的點心等，因此很難斷定此種減重方法奏效的原因，究竟是限制食物口味或運動、健康飲食習慣所致。 《口味重點飲食法》減重訣竅 ●避免◎一餐內同時攝取甜食與鹹食◎添加許多調味料的加工食品，因會刺激食慾●應要◎每天喝6杯開水◎先吃生菜沙拉，以助控制食慾◎1天中每餐須有相同口味的食物，有助迅速產生飽足感 蕃茄食譜範本 早餐：三明治（全麥麵包、未全熟的蛋、蕃茄切片、低脂起士)點心：小蕃茄12粒加豆泥醬午餐午餐：半個披塔（Pita）口袋餅，以黑豆、蕃茄和海鮮為主料點心：烤玉米片12片加蕃茄製騷莎（Salsa）醬晚餐：烤吳郭魚（配蕃茄橄欖）、水煮麥片粥、白花椰菜、花園沙拉甜點：水蜜桃藍莓水果沙拉 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

2007.04.23德川家康之二?城二條城是1603年(德川家第一代將軍)德川家康作為保衛京都御所...並且自己到京都拜訪天皇十ㄉ住房而修建ㄉ..後來又由第三代將軍@@德川家光@@..將@@豐成秀吉@@留下來ㄉ伏見城ㄉ幾座建築一併而成..1939年德川幕府失敗...將此成歸還於天皇...賜京都市政府...1994年二條城成為世界遺產...二條城面積275000平方米 二條城ㄉ特點是什麼???德川家康當時握有日本ㄉ統治權.....所以@@怕死@@...怕被忍者暗殺....故二條城...在裡面走廊地板部份...走起路來會有...吱~~吱~~ㄉ聲音....(如上圖..)這是二條城...之所以特別ㄉ所在...二條城更是德川家康...就近挾持天皇(女婿)...號令天下....

2007.04.22二.三年?+清水寺二三年?...?道是直接以年號為命名ㄉ.....從清水寺到高台寺之間ㄉ@@寧寧之道@@可是東山最著名ㄉ@@石疊道@@...上?道ㄉ沿路都是日式ㄉ古老建築...兩旁ㄉ京味老店鋪(元祖八橋...)..清水燒..小飾物及小吃...真ㄉ粉多..喔.

檸檬薄荷小蛋糕 材料： 低筋麵粉(60g) 泡打粉(1/2小匙) 蛋(2個) 牛油(60g) 砂糖(60g) 鹽(小許) 薄荷(2g) 檸檬皮末(半個) 檸檬汁(1茶匙) 造法： 首先將薄荷葉切碎，跟著再將牛油加熱熔化。蛋、  砂糖和鹽攪勻，加入檸檬皮末、檸檬汁、薄荷葉末  及牛油，再加入已過篩的低筋麵粉及泡打粉，全部 充份拌勻後，倒入?了牛油的蛋糕模中，放入焗爐 以180℃，烤焗約10-15分鐘至表面成金黃色即可。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

香草鬆餅 材料： 奧勒崗(1g) 百里香(1g) 高筋麵粉(175g) 低筋麵粉(175g) 鮮奶(55g) 牛油(370g) 細砂糖(300g) 蛋(6隻) 泡打粉(8g) 造法： 大碗中加入奶油與細砂糖，以攪拌器打至乳白色  後，再加入雞蛋拌勻。跟著依次序加入高筋麵粉、  低筋麵粉、 泡打粉、鮮奶、奧勒崗及百里香，攪拌  均勻後，倒入己經?了油的模中，放入焗爐以200℃  約焗30分鐘，即成美味的香草鬆餅了﹗ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

好心疼心疼~~好心疼!我的寶貝丹發燒了........昨晚跟他拔拔帶他去看醫生燒到快40C!! (第一次生病)生病的小丹~~變的好ㄋㄞ~~~~拔拔麻麻心疼ing....... .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

不解不解......!!!!!! 原來有人以為草莓是靠YAHOO奇摩拍賣吃飯的喔!?!? 昏--倒!!真--是--給--它--打--敗!! .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

極具設計感的輝柏大家都知道F.C有色筆,但是大家好像比較不知道他們家也有很多精筆,而且精筆系列都極富設計感,質感相當的好,和一般精筆只有硬綁綁、冷冰冰的感覺不一樣,F.C 稱這系列的精筆為“Design系列”。以下是F.C對於Design系的說明:『Design是我們每日不變的部分，我們要讓自己所使用的文具，不僅達到它們的功用，還 要兼備美觀。Design提高了我們的生活品質，不但能讓眼睛看得舒服，還符合人體工 學設計。  Design系列主要仍以功能為主，除了功能上有設計者的巧思，同時以創新的材質設計出 許多與眾不同的筆桿造型，讓產品整體品質更向上提升。』 每年,F.C的頂級系列Graf von Faster-Castell都會用特殊的材質和設計推出一款經典代表款,例如： 　　　　　　　　　2004琥珀 　　　　　　　　2005深海魚皮 　　　　　　　　　2006象牙.

休閒興趣與專業 無論是藝術家與藝術愛好者都希望能創作出栩栩如生的作品，因此就會選擇最好及最有保障的材料。為了滿足所有顧客的需求，輝柏提供了兩種產品，希望從藝術初學者到專家都能於找到自己所需及適合的產品。 (a)創意工坊系列不是每個人都是專家，輝柏照顧到初學者的需求，因此開發了藍色創意工坊系列，讓初學者能輕鬆、簡單地就進入夢想的藝術世界。從事裝飾物品及製作禮品不用煩惱，創意工坊的Art & Graphic產品可以很輕鬆、簡單地在不同材質的物體表面進行繒畫（例如：紙張、卡片、畫布、木板、金屬、保麗龍、塑料、石頭、陶瓷器等）。水彩色鉛筆可完全溶於水，呈現水彩畫的質感。油性粉彩條可使用溶劑油，產生油畫效果。 (b)Art & Graphic藝術家系列提供專業的品質，更專業的色鉛筆、水彩色鉛筆、粉條及最新的PITT產品(較多人用來畫漫畫)等。 .

第二次程設問題 1 參考程式碼#include <cstdlib>#include <iostream>using namespace std;int main(int argc, char *argv[]){ int tn, hn, dn, sn; cout << "輸入一個三位數反轉印出" << endl; cout << "請輸入三位數： "; cin >> tn; cout << endl; hn=tn/100; dn=(tn-hn*100)/10; sn=tn-hn*100-dn*10; cout << "反轉印出： "; cout << sn << dn << hn << endl << endl; system("PAUSE"); return EXIT_SUCCESS;} .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .